让汗水成为青少年成长“标配”

日出东方，清晨的山海天青岛路中学的操场热闹非凡：初一学生在篮球场上切磋球技，初二学生跟着教练练习羽毛球挥拍，初三学生打起武术操，动作刚劲有力……

这幅生机勃勃的画面，是日照深耕体教融合结出的健康之果。作为全国仅有的4个“体育促进青少年身心健康试点城市”之一，日照以“四项机制”构建贯通式培养体系，让“身上有汗、眼里有光、脚下有力”成为港城青少年的成长标配。

硬保障托举运动自由：从“有场地”到“乐运动”

“以前想打球得等放学后去公园，现在学校操场放学后也开放，随时能约上同学来一场比赛！”日照市新营小学六年级学生李睿的话，道出了许多孩子的心声。在体教融合保障机制的推动下，日照179所中小学完成体育场地设施改造，全部向社会免费开放，让运动场所从“校内专属”变成“全民共享”。

这份“开放”的背后，是一套“聚合力”的硬体系在支撑。

实践中，日照建立政府主导、部门协作的体教融合机制，教育与体育部门定期召开专题会议，从场地规划到课程设计，从师资调配到安全保障，逐项破解难题。“以前体育老师不够用，现在‘教师走校’让城区优秀教练轮流授课，我们农村孩子也能学专业羽毛球了。”五莲县街头镇中心小学一位体育教师说。

场地有了，师资活了，孩子们的运动热情自然水涨船高。不久前，在日照经济技术开发区的“勇敢者”体能挑战赛上，2万余名中小学生在趣味竞技中比拼速度与耐力；岚山区中小学推行“40+30”黄金大课间，孩子们或跳皮筋、或练跳绳，欢声笑语洒满校园。

数据不会说谎——以日照经开区为例，该区学生肥胖率下降2.33%，近视率下降5.72%，脊柱侧弯合格率达98.15%，心理健康抽测合格率达99.23%，健康的底色越擦越亮。

课堂革新让汗水浇灌成长：从“要我练”到“我要练”

“老师，下学期能选乒乓球课吗？我想跟王教练学打乒乓球！”每到体育选课时，日照市新营中学的选课系统总会被学生“挤爆”。这种“模块化”教学模式把体育课程分为必修与选修，学生可自主选择喜欢的项目，在“走班选课”中爱上运动。

山海天青岛路中学是这场改革的“探路者”。自2018年起，学校打破传统班级授课制， 开设篮球、足球、武术等12个运动模块，让学生“我的体育课我做主”。“以前体育课就是跑圈，现在我每周盼着练排球，技术进步特别快！”八年级学生张悦的话，道出了改革的魅力。

改革不止于课堂，更延伸到每一个课间。全市推行的“15+30”大课间制度，让课间成为“运动狂欢”：小课间15分钟，孩子们在教室外跳课桌操、玩集体游戏；大课间30分钟，全校学生共同参与特色运动。日照实验中学的操场上，《千字文》的诵读声与武术操的呐喊声交织，一招一式间，国学韵味与运动活力完美融合；曲阜师范大学附属实验学校的龙舟社团里，孩子们在“中华龙舟大赛”上领悟到了“一条船、一条心”，眼神里满是对传统文化和体育精神的热爱。

就连3—6岁的幼儿也加入了“运动阵营”。日照研发的“3+1”整体解决方案，涵盖幼儿体育课程、师资培训、评价体系和专业器材，让幼儿园里的“小不点”们在亲子运动会、体育嘉年华中爬、滚、跳、跑，体质监测达标率连年提升。

家校社共筑健康生态圈：从“单打独斗”到“协同育人”

“请同学们双手叉腰，顺时针转动脊柱……”每天上午大课间，天宁小学的操场上都会响起脊柱健康操的口令。这所学校不仅把健康操纳入日常，还每学年开展两次脊柱与视力检测，建立专属健康档案。“我女儿以前总弯腰写作业，练了半年健康操，现在坐姿标准多了！”学生家长刘女士的感慨，正是日照“体育+健康管理”模式的生动注脚。

如今，日照已联合4家医疗机构建立青少年脊柱健康管理服务体系，32个学校科普小屋覆盖全市，25万名学生完成脊柱健康筛查，近30万名学生习练脊柱与视力健康操。在全国“明目功进校园”试点中，183所义务教育学校的31万名学生坚持练习，近视率增长速度明显放缓。

一直以来，日照深知青少年健康非学校一己之责，因此积极构建校家社协同机制，拓展体教融合的广度与温度。实践中，日照创新印发《体育家庭作业实施方案》，为不同学段学生定制运动清单：小学生练跳绳、拍球，初中生练长跑、仰卧起坐，高中生练篮球、瑜伽。每月评选的“健康之星”“健康家庭”，让运动成为家庭生活的“标配”。“现在每天晚饭后，我和儿子都会打半小时羽毛球，亲子关系都变融洽了。”莒县第一实验小学的学生家长王先生说。

更动人的是运动对心灵的滋养。在“体心融合”专题培训中，体育教师与心理教师联手设计运动干预方案，让孩子们在奔跑、跳跃中释放压力。当羽毛球奥运冠军张宁走进金海岸小学分享她“坚持、坚韧、坚强”的奥运历程时，孩子们眼中闪烁的光芒，正是体育精神种下的种子。

赛事引擎点燃青春动能：从“看热闹”到“当主角”

“传球！快射门！”日照市青少年足球锦标赛赛场上，东港实验学校的队员们奋力拼搏，场边加油声此起彼伏。这场赛事只是日照三级竞赛体系的一个缩影——从校际联赛到区县联赛，再到市级锦标赛，全年5000余场比赛让80余万人次学生站上赛场，真正实现“人人有项目、校校有队伍、周周有比赛”。

在2025年全市中小学生运动会上，首次增设的小学组别掀起热潮：24人次打破13项纪录，小将们夺冠后蹦跳着拥抱教练的画面，成为最动人的瞬间。而在特色赛事中，日照市金海岸小学的“经典咏流传”啦啦操更是惊艳世界——这支将古诗词与啦啦操融合的队伍，两次代表中国站上世界锦标赛舞台，让日照“全国啦啦操示范区”的招牌愈加闪亮。

“当机制保障夯实根基，当课堂变革释放活力，当协同共育织就网络，当赛事体系点燃激情，体育便能超越强身健体的单一维度，成为塑造健全人格的核心力量。”正如日照市教育局相关负责人所说，广大孩子正在汗水中淬炼意志，在竞技中理解合作，在传统文化滋养中筑牢文化自信——这也是“健康第一”教育理念最生动的日照诠释。

从操场到赛场，从校园到社会，日照的体教融合之路越走越宽。这座城市正以“四项机制”构建青少年全面发展的立交桥。当体育真正融入教育血脉，那些奔跑的身影、专注的眼神、奖牌后的笑容，都在昭示着：一个让孩子尽情流汗、眼里有光、脚下有力的城市，必将孕育出无限可能的未来。

全媒体记者 蒋月阳